Ступни – это амортизатор опорно-двигательной системы и «обратная связь» со всеми органами человека. При заболеваниях органов сразу меняется и состояние стоп: появляются трещины и шелушения, возникает боль при ходьбе, меняется цвет кожи, возникает неприятный запах. Следует сказать, что на ступнях находится множество рефлекторных точек, поэтому массажеры для стоп помогут бороться с большинством заболеваний.
Кому и зачем нужны массажеры
Аппараты для массирования ног благотворно влияют не только на ноги, но и на организм в целом. Если вы хотите узнать, как выбрать подходящий массажер для ног, прежде всего, следует определиться с оздоровительным эффектом, который может получить:
- исправление плоскостопия;
- снятие тяжести и усталости;
- нормализация сна;
- профилактика варикоза;
- устранение отечности;
- активизация иммунной системы;
- релаксация после нервного напряжения;
- стимуляция работы биологически активных точек.
Если вам рекомендован массаж стоп, учтите, что положительный эффект будет отмечен при регулярном использовании прибора. Чтобы понять, какой массажер для ног лучше и эффективнее, необходимо определить основную проблему со здоровьем:
- плоскостопие;
- отечность и боли;
- нарушения работы нервной системы;
- усталость после силовых тренировок;
- травмы конечностей;
- заболевания суставов;
- избыточный вес;
- длительное стояние на ногах в течение дня;
- болезни сердца и сосудов.
Основными противопоказаниями для использования массажеров для стоп являются:
- повреждения кожи;
- тяжелая степень варикоза;
- острое воспаление и высокая температура;
- онкология.
На что обращать внимание перед покупкой
Чтобы подобрать оптимальную модель, стоит учитывать советы по выбору массажера для ног.
- Предназначение. Определите, какая часть ног нуждается в постоянном массаже. Одни аппараты прорабатывают пальцы и стопы, другие – захватывают лодыжки и голени. Некоторые варианты комбинируют несколько вариантов массажных программ.
- Количество режимов. Не знаете, какой выбрать массажер для ног? Обратите внимание на количество массажных программ. От них зависит эффект процедуры и функциональность массажера.
- Комплекс процедур. Чтобы ежедневно расслаблять ножки, будет достаточно роликовых моделей электромассажеров. В качестве профилактики и для терапии заболеваний необходимо покупать многофункциональные устройства.
- Производитель. Разбираясь, какой фирмы лучше купить массажер для ног, следует изучить репутацию и отзывы о компании. Не стоит приобретать дешевые аналоги, поскольку срок их службы, скорей всего, будет коротким.
- Размеры и вес. Массажеры могут иметь достаточно крупные габариты, поэтому заранее стоит определиться с местом для хранения в доме. Размеры важны и для тех, кто планирует пользоваться массажером за пределами дома.
Немаловажное значение имеют такие параметры как уровень шума, цвет и материал корпуса. Уровень шума важен для всех, поскольку в ходе процедуры важно расслабиться. Если корпус массажера выполнен из пластика, следует учесть, что при падении он может расколоться.
Какими бывают устройства
Массажеры для ног – один из лучших методов борьбы с усталостью и мышечным напряжением. Приборы работают от сети и бывают:
- компрессионными. В систему устройства входят подушки, наполняющиеся воздухом поочередно посредством компрессора. Такие аппараты оказывают мягкое воздействие, сжимая ткани. Щадящий эффект способствует снятию отечности и усталости;
- роликовыми. Аппараты включают несколько роликов, вращающихся в разные стороны. Такой метод воздействия повторяет принцип шиацу, поэтому ничуть не уступает профессиональному ручному массажу;
- гидрационными. Второе название аппаратов – «массажные ванночки». Их рифленое дно дополняется вибрацией и обогревателем инфракрасного типа. Благодаря гидромассажу ноги расслабляются, проходит усталость, улучшается тонус сосудов. В воду по желанию добавляют лекарственные травы и эфирные масла;
- вибрационными. Такие модели представляют собой профессиональную вибрирующую платформу с регулируемой амплитудой вибрации и скоростью. Вибромассаж повышает тонус мышечной системы, восстанавливает кровообращение, устраняет усталость, лечит суставные заболевания.
Узнав, какие бывают массажеры для ног, сразу понимаешь, что многофункциональные модели будут более эффективными и полезными. Стоимость электромассажеров для стоп зависит от функциональных особенностей и характеристик. Чем больше функций заложено в устройстве, тем выше будет цена.
Массажер для стоп – эффективное релаксирующее средство, которое снимает боль в ногах и оздоравливает организм. Благодаря многообразию моделей можно подобрать подходящую модель, соответствующую вашим потребностям. Имея такой «инструмент» в своем арсенале, можно изрядно сэкономить, побаловав себя приятной и полезной для здоровья процедурой.
