Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал о том, какая еда с новогоднего стола провоцирует болезни поджелудочной железы.
Переедание в новогодние праздники – это прямой путь к развитию острого панкреатита. А сочетание жирной пищи и алкоголя еще больше усугубляет ситуацию.
Если есть жирную пищу и пить спиртное, у людей начинается головная боль, диарея и другие симптомы.
Движение ускоряет пищеварение
Чтобы этого избежать, как считает специалист, во время любого застолья следует потанцевать. По его словам, двигаясь, человек ускоряет пищеварение, но также снижает желание много есть.
А чтобы снизить вероятность проблем со здоровьем, даже в новогодние праздники важно следить за своим питанием. Поэтому на новогодний стол лучше все же ставить здоровые продукты и стремиться употреблять их в умеренном количестве.
