О том, почему свежевыжатые соки и цитрусовые вредят зубам, рассказал главврач стоматологической клиники Магомед Дахкильгов.
Натуральные соки содержат кислоты, разрушающие зубную эмаль
Он отметил, что натуральные соки содержат кислоты, разрушающие зубную эмаль. Поэтому если их пить много и часто, то это будет вредить зубам. А в разумных количествах они, конечно же, полезны, так как содержат витамин С, укрепляющий десны.
Кофе, шоколад, какао и яркие ягоды и фрукты делают зубную эмаль темнее, поэтому они наносят вред исключительно эстетического свойства.
Не лучшим вариантом для зубов является мягкая пища, так как в ней зачастую много углеводов, которые вредят зубам.
Помимо этого, вредит зубам и алкоголь.
«Алкоголь наносит тройной удар здоровью зубов. Он вызывает сухость во рту, разрушает эмаль кислотами и окрашивает зубы», — заявил Дахкильгов.
