Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие конфеты ускоряют старение.
В беседе с «Москва 24» он призвал россиян не есть конфеты с заменителем масла какао. По его словам, вместо масла какао добавляют вредные для здоровья ингредиенты.
«В конфетах может содержаться заменитель масла какао. Это смесь, которая состоит из большого количества пальмового масла, трансжиров. В сочетании с сахаром она наносит большой вред», – сообщил Гинзбург.
По его словам, если есть конфеты с заменителем масла какао, то повышаются риски атеросклероза и других возрастных заболеваний. Поэтому употребление таких конфет ускоряет старение.
Вместо конфет с заменителями какао лучше выбрать черный шоколад, либо сухофрукты. Но и ими увлекаться не стоит, поскольку они высококалорийны и будут способствовать увеличению веса.
