Врач Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» объяснил, какие продукты снижают риски рака.
В эфире программы «О самом главном» он отметил, что на 100% ни один из продуктов от онкологии не защитит. Тем не менее правильное питание снижает вероятность многих заболеваний.
По словам эксперта, онкологические заболевания могут быть спровоцированы внешними факторами, а также у некоторых людей выше риски их возникновения из-за наследственности.
Но все же есть продукты, которые помогают организму дольше сохранять здоровье. В числе таких полезных продуктов эксперт назвал различные сорта капусты: брюссельской, цветной, брокколи.
Один какой-то продукт не защитит от рака
Полезны все овощи, фрукты, ягоды. Но стоит понимать, что один какой-то продукт не защитит от рака. Но если рацион составлен правильно и богат полезными микроэлементами и витаминами, а также необходимыми для здоровья нутрициентами, то в целом такой тип питания будет поддерживать организм.
