Обезвоживание организма является одной из причин, почему по утрам ротовая полость испускает неприятный запах. Об этом сомнолог Абхинав Сингх сообщил в беседе с изданием Huffpost.
Люди, которые привыкли спать с открытым ртом, чаще сталкиваются с несвежим дыханием. Специалист пояснил, что оно может быть связано с сухостью во рту, которая вызывает рост числа болезнетворных бактерий.
Избавиться от появления неприятного запаха из полости рта в этом случае можно только путем излечения основного заболевания и возвращения к дыханию через рот.
Обезвоживание тоже может быть одной из причин. Но здесь все проверить просто - если человек будет пить много воды и неприятный запах исчезнет, значит, все дело было именно в нехватке жидкости.
Залог свежего дыхания - здоровые зубы
Стоматолог Микаэла О'Нил в свою очередь предупредила, что залог свежего дыхания - здоровые зубы. Она посоветовала не забывать их чистить перед тем, как лечь спать и хотя бы раз в день использовать зубную нить. Она удалит остатки пищи, которые вызывают процессы гниения и неприятный запах.
