Врач-гинеколог Екатерина Волкова рассказала об опасных витаминах и БАДах, которые не стоит принимать бесконтрольно. В своем Telegram-канале доктор отмечает, что после 40 лет без консультации с лечащим врачом употреблять биологически активные добавки не стоит. Большинство добавок следует принимать только изучив физиологию, отметила доктор.
Доктор пояснила, что при наличии хронического воспаления витамин С может навредить сосудам. Волкова отмечает, что витамин С мобилизует железо и превращает его в то вещество, которое вызывает повреждение сосудов. Полезные для организма Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты также имеют побочные эффекты. Они оказывают влияние на свертываемость крови. В сочетании с разжижающими кровь препаратами этот эффект может усилиться. Также прежде, чем начать употреблять железо, нужно понять, почему организм его не усваивает.
Автор текста: Александр Мангушев
Текст: Информационное агентство «MedNovelty»