Врач кандидат медицинских наук Ангелина Дюбина порекомендовала включить в свой рацион паприку. Немногим известно, но она обладает омолаживающим эффектом и несет определенную пользу для многих систем организма.
Паприка - продукт переработки стручкового перца. Ее смело можно назвать кладезем витаминов - в составе ее есть A, B, C, PP, K и E. Последний - важнейший антиоксидант, который активно применяется в косметологии и помогает выглядеть моложе своего возраста. В целом букет полезных веществ в данном продукте помогает защитить клетки организма от преждевременного старения.
Сложно переоценить влияние специи на улучшение кровообращения. В деле предотвращения тромбообразования и улучшения кровотока она станет очень верным натуральным помощником.
Паприка способствует улучшению пищеварения. Ее очень любит печень, так как она помогает ей лучше функционировать.
Врач Дюбина напомнила, что у данной специи, как, впрочем, и во всех известных в кулинарии, есть противопоказания. Поэтому, прежде чем ее употреблять, непременно надо получить консультацию у своего врача. Паприку не рекомендовано пациентам с холециститом, артериальной гипертензией, заболеваниями почек и ИБС, передает Учительская газета.
