Когнитивно-функциональная терапия поможет избавиться от хронической боли в пояснице, от которой ежегодно страдают около 40% как взрослых, так и подростков. Большинство выздоравливают, но около 20% продолжают страдать от боли, длящейся более трех месяцев.
Хроническая боль в пояснице связана с износом тканей позвоночника. Зачастую грыжи межпозвоночных дисков и артрит часто наблюдаются у людей, не испытывающих боли. Такие изменения могут вызвать тревожность у пациентов, которые по этой причине избегают физической активности. Состояние пациента может навлечь на него страх, усугубить его состояние и сделать боль хронической.
Когнитивно-функциональная терапия, которая сочетает психотерапию и терапию движением, помогает понять факторы, которые способствуют боли, и позволяет избавиться от страха движения. Физиотерапевт во время сеансов учитывает сон, отдых и физическую активность человека. У пациентов, которые лечились по этому методу, наблюдались устойчивые улучшения функций и снижение боли. Причем участники исследования страдали от боли на протяжении четырех лет и прибегали к множеству других методов лечения.
