Врач-диетолог Алексей Кабанов сообщил о том, что один из самых популярных в РФ продуктов провоцирует жировую болезнь печени.
По его словам, речь идет о сладкой газировке, пишет Лента.ру.
Сладкая газировка богата сахарами. В половине стакана газировки может содержаться суточная норма сахара, отмечают эксперты. Поэтому лучше вообще исключить сладкую газировку из рациона, так как жажду она не утоляет. Если хочется пить, то лучше выпить чистой воды.
Также по печени бьет жирное мясо. А если человек запивает его сладкой газировкой, то это лишь ускоряет разрушение клеток печени.
Не советуют сочетать жирную пищу эксперты с алкоголем. Такой дуэт может даже спровоцировать цирроз, отмечают медики.
Поэтому важно контролировать свой рацион, исключая из меню продукты, которые повышают риски различных заболеваний или способствуют набору веса.
