Кандидат медицинских наук Михаил Кутушов объяснил, что необходимо сделать, чтобы защититься от сезонных простуд.
По его словам, важно проводить раннюю профилактику и укреплять микрофлору слизистой носа, пишет «Мослента». Начинать готовить организм к зиме следует уже с лета, подчеркнул эксперт.
«Август — сезон профилактики всех заболеваний, которые подстерегают нас зимой, и подготовки организма к холодам. Облегченную форму протекания всех простуд могут обеспечить пробиотики. Особенно эффективна такая стратегия с насморком у детей», — заявил Кутушов.
Врач рекомендовал применять препараты на натуральной основе, поскольку они более безопасны и полезны для укрепления общего иммунитета организма.
Также Кутушов напомнил, что необходимо мыть руки по приходу домой, перед приемом пищи или после контакта с грязными поверхностями. Важно соблюдать общую гигиену и по возможности избегать контакта с больными.
