Ароматный напиток, состоящий из трав, считается самым приятным и успокаивающим. По мнению врача Екатерины Волковой, самые полезные травы для чая - мята и мелисса. А людям с повышенным артериальным давлением доктор рекомендовала чай из липы. При этом она посоветовала не добавлять сахар в напиток.
Чай из чабреца является противовоспалительным средством для ЖКТ. Кроме того, этот напиток имеет глистогонный эффект и применяется как отхаркивающее средство при бронхите.
Также полезен чай из земляники, который обладает кардиопротективным действием. Этот напиток снижает уровень холестерина, участвует в синтезе эритроцитов, а также его можно использовать как противовоспалительное и мочегонное свойство.
Чай из ромашки часто используют при различных патологиях ЖКТ - колитах и гастритах. Вообще, ромашку можно применять при язвочках в полости рта, фарингитах, тонзиллитах и кожных заболеваниях в виде примочек.
В то же время врач советует людям с аллергией, заболеваниями желудка, почек и печени, а также беременным женщинам быть острожными с употреблением травяных чаев.
