Подсластители и риск образования почечных камней: новые исследования.
Продукты с добавленными сахарами могут стать причиной образования почечных камней, что, в свою очередь, может привести к болям, рвоте, наличию крови в моче, а также лихорадке. Отмечается, что ряд негативных последствий употребления добавленных сахаров, таких как высокое артериальное давление, инсулиновая резистентность и ожирение, являются факторами риска образования почечных камней.
Исследователи анализировали данные 28 303 взрослых, собранные в период с 2007 по 2018 год в рамках Национального обследования здоровья и питания (NHANES). В рамках исследования участники сообщали о своем дневном потреблении добавленных сахаров и истории почечных камней.
Основные выводы:
- Под добавленными сахарами понимаются сахара или сладкие добавки, добавленные в продукты или напитки во время обработки или приготовления.
- Участники, употребляющие больше добавленного сахара, чаще страдали от почечных камней и имели более низкий индекс здорового питания.
- Люди, употребляющие более 25% своей общей энергии из добавленных сахаров, на 88% чаще сталкивались с риском образования почечных камней.
Доктор Дэвид Голдфарб из NYU Langone Health отмечает, что давно известно о связи между потреблением сахара и уровнем кальция в моче. Потребление добавленного сахара может привести к ряду проблем со здоровьем, которые усугубляют вероятность образования почечных камней. Доктор Грегори Буллер добавляет, что отношение между добавленными сахарами и высоким уровнем кальция в моче дает дополнительный вес выводам исследования.
В заключении, избегание продуктов с добавленными сахарами может быть ключевым элементом профилактики образования почечных камней.
