Детям до 8 лет лучше отказаться от употребления обычного чая, содержащего алкалоиды, которые не должны быть в рационе маленьких детей. Такой совет дал доктор гомеопатических наук Никита Михалков.
Он обратил внимание на наличие в чае дубильных веществ вроде танина. Взаимодействуя с железом, это вещество повышает вероятность развития анемии. Дубильные вещества также содержатся в гранате и чернике. Содержащиеся в чае алкалоиды влияют на функционирование сердечно-сосудистой системы, а также препятствуют выработке витамина D.
Чай содержит до 4 процентов этого вещества, что вызывает горьковатый привкус. Пуриновые основания, которые содержатся в чае, не позволяют выводить мочевую кислоту. В ста граммах черного чае содержится свыше 2750 мг пуринов, подчеркивает эксперт.
Гомеопат отмечает, что крепкий черный и зеленый чаи – это «взрослые напитки». Детям рекомендуется пить фиточаи, которые обладают приятным вкусом, а также они полезны и безопасны.
