Людям старше 40 лет важно знать показатели своего липидного профиля, рассказал врач Марк Гадзиян.
Он объяснил, что при наличии информации о липидном профиле проще контролировать уровень холестерина в крови. Если же холестерин растет, то необходимо обращаться к врачу.
По словам эксперта, важно знать, что высокий холестерин повышает риски инфаркта и инсульта. Также риски этих проблем со здоровьем выше, если есть лишний вес, либо человек курит или пьет много спиртного. Повышают риски инфаркта и инсульта заболевания щитовидной железы и печени. Помимо этого вредят здоровью продукты, содержащие много насыщенных животных жиров.
Тем, у кого высокий показатель холестерина, необходимо отказаться от свинины, жирного мяса, сала и сливочного масла.
«Употребление холестерина не всегда напрямую связано с уровнем холестерина в крови. Но только в том случае, если не присутствует избыток жиров, провоцирующих ожирение», — рассказал эксперт.
