Гепатолог Сергей Вялов рассказал о том, почему нельзя пить газировку.
Он заявил, что этот продукт даже опаснее сахара, поэтому его лучше вообще не употреблять. В газировках, помимо сахара, еще и газ, который негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.
«Причем основной вред — это именно газ. Это нарушает работу желудка, провоцирует отрыжку, которая потом превращается при регулярном употреблении таких напитков в изжогу. Изжога сжигает нижнюю часть пищевода. В результате там могут образовываться эрозии, язвы, вплоть до рака пищевода», — рассказал Вялов.
Он добавил, что в последние годы растет число случаев рака пищевода у молодых людей. Он связывает это с изменением питания. По его словам, люди стали больше пить газировки, и это сказывается на их здоровье.
Также вредит организму и газировка без сахара. В ней содержится фруктоза, которая вредит печени, как и алкоголь. Она нарушает обмен веществ в клетке печени, сама превращается в жир, способствует накоплению еще большего количества жира в печени и вызывает жировое воспаление органа, что может спровоцировать цирроз. Также влияет на здоровье спиртное, предупреждает Вялов.
