О самых частых причинах заболеваний в отпуске рассказала врач-терапевт Юлия Сайфуидинова.
В беседе с «Москва 24» она отметила, что причинами заболеваний может стать смена климата, слишком интенсивный загар, непривычные или несвежие продукты.
Если в отпуск турист отправляется в другой климатический пояс, то следует в первые дни после переезда пить больше воды, есть небольшими порциями, отказаться от жирной еды и алкоголя.
Причиной заболеваний также может быть загар, поскольку при интенсивном солнце возможны проблемы не только с кожей. Возможны также головные боли, сердечные приступы.
«Солнце — это достаточно агрессивный фактор, который влияет не только на нашу кожу, но и на организм в целом. После длительного пребывания под прямыми лучами может появиться герпес на губе. Причем это актуально не только для любителей жарких стран, но и для поклонников горнолыжных курортов», — рассказала врач.
Она добавила, что в жару можно заболеть из-за кондиционера, поскольку смена температур может создать нагрузку на организм и иммунную систему. К тому же в помещениях с кондиционерами создается благоприятная среда для развития многих микроорганизмов, в частности, легионелл, плесневых грибков, стрептоккоков, поражающих дыхательные пути.
На курортах следует пить только кипяченую или бутилированную воду. Обязательно необходимо тщательно мыть все овощи и фрукты и стоит отказаться от еды, которой торгуют на улице.
