Когда в крови оказывается слишком много кортизола, у человека начинает формироваться «гормональный живот». Об этом рассказал эндокринолог и кардиолог Алексей Жито. Он назвал гормон кортизол, который вырабатывается в надпочечниках в ответ на все виды стресса, «тихим врагом».
По словам врача, кортизол является серьезным препятствием в борьбе с лишним весом. На повышенный уровень гормона стресса указывает неравномерное отложение жировой массы. У человека, который часто оказывается в стрессовых ситуациях, вырастает «кортизоловый живот», при этом на других участках тела жировой массы нет. Дело в том, что выброс кортизола стимулирует накопление подкожного и абдоминального жира.
Если кортизол превышает допустимую норму, то он вредит организму. Из-за его избытка разрушается мышечная ткань, а жир начинает скапливаться в области живота. Также при повышенном кортизоле могут появиться вредные привычки, такие как употребление жирной пищи и алкоголя. При избытке кортизола в крови у человека проявляются отеки и варикозные расширения под глазами. Эндокринолог советует при резком прибавлении в весе обратиться к врачу, который назначит анализ для определения уровня кортизола в организме.
