Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рассказал о том, что необходимо делать, чтобы снизить риски образования тромбов.
В беседе с «МедикФорум» он отметил, что нормальное состояние крови позволяет поддерживать обычная вода. Он отметил, что употребление воды способствует оптимальному кровообращению.
«Достаточная гидратация обеспечивает плавное течение крови по кровеносным сосудам, снижая вероятность образования тромбов», — рассказал Варфоломеев.
Он добавил, что вода может разбавлять некоторые компоненты крови, в том числе фибриноген и тромбоциты. Они участвуют в образовании тромбов и поэтому важно не допускать их большой концентрации.
По словам эксперта, крайне важно понимать, что обезвоживание делает кровь густой. В любом случае важно пить не менее двух литров воды в сутки. Но также необходимо учитывать возраст, пол, вес, образ жизни и даже погоду, определяя объем жидкости, в котором нуждается организм.
