В народной медицине обрели огромную популярность настои, которые, как утверждается в рецептах на специализированных сайтах, помогут очистить сосуды от холестериновых бляшек и отложений, предотвратить развитие атеросклероза. Однако врач Александра Чистякова порекомендовала не полагаться на них.
По ее словам, лучше всего же бывать на приеме у кардиолога хотя бы раз в год после 40 лет, а также контролировать липидный профиль - количество липопротеинов в низкой и очень низкой плотности в крови.
Почитатели народной медицины часто «сами себе диагносты». Для чистки сосудов они, как правило, используют смесь на основе чеснока, меда и лимона.
Ученые действительно ранее доказали, что зубчик чеснока в день способен на 9% снизить уровень холестерина, поскольку в его составе имеется аллицин. Тем не менее стоит отдавать себе отчет, что опыты проводились с участием лабораторных грызунов. А у людей количество «плохого холестерина» преимущественно обусловлено генетикой.
Не советует Чистякова и оздоравливать сосуды посредством приема напитка на основе клевера. Народные «медики» в Сети советуют пить его в течение года. Однако клевер - сильнейший эстроген. Для мужчин он вреден. При некоторых заболеваниях растение также противопоказано.
Чистят сосуды и посредством чая с имбирем. В его составе есть гингерол - он способствует стабилизации мембран клеток печени. По мере нормализации работы «фильтра» организма соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина меняется в лучшую сторону.
«Крайне агрессивное воздействие имбиря на слизистые ЖКТ может привести к обострениям гастрита и язвенных болезней», - сказала врач в беседе с «Лента».
При заболеваниях печени такой напиток тоже противопоказан. Любителям чая с имбирем врач советует запивать его - желательно, чтобы это был нежирный кефир.
