Долгая дорога на работу может вредить организму. Такой вывод сделали сотрудники Стокгольмского университета. Они утверждают, что длительная поездка снижает активность, что влечет за собой возникновение избыточного веса и расстройство сна. Кроме того, в таких случаях очень часто человек начинает злоупотреблять алкоголем.
Ученые провели исследования, проанализировав данные 13 тысяч человек. Результаты научной работы показали, что люди, которые тратили на дорогу более 5 часов в неделю и работали более 40 часов, больше рисковали потерять физическую активность. Также было отмечено, что на жизнь человека влияет район, где он работает. Так, участники исследования, чье рабочее место находилось рядом с баром, чаще, чем другие, проявляли ранние признаки алкоголизма. Ученые также установили, что работа должна находиться в пределах трех километров от дома. Это позволит человеку быть более активным и больше времени уделять семье.
