Врач-гепатолог, профессор Первого МГМУ им. И. М. Сеченова Алексей Буеверов ответил на вопрос о рейтинге спиртных напитков по степени их вредности. Доктор медицинских наук заявил, что такой рейтинг действительно есть. Но врачи стараются не говорить на эту тему, так как считают, что если посоветуешь бокал вина, то человек выпьет литр водки и скажет, что доктор разрешил. Рейтинг, составленный по принципу возрастания вредности напитков, выглядит так:
1 место. Сухие вина, в первую очередь, красные.
Благодаря содержанию полифенолов они имеют защитный эффект в отношении сердечно-сосудистых заболеваний. В сухих белых винах таких веществ существенно меньше, но они тоже полезны. Сухие вина хороши тем, что в них содержится незначительное количество сахара.
2 место. Пиво.
Его вредность заключается в большом количестве сахаров. К плюсам этого напитка можно отнести приличное количество аминокислот, минералов, витаминов и полифенолов.
3 место. Крепкие напитки.
Речь идет о любом алкоголе крепостью около 40 градусов. В малых дозах крепкий алкоголь защищает от ишемической болезни сердца. Но в целом он более вреден, так как в нем содержится этанол, который является канцерогеном.
4 место. Сладкие алкогольные напитки.
Это полусладкие, сладкие и крепленые вина, коктейли, а также алкоэнергетики. В таких напитках чрезвычайно много сахара. К сожалению, сладкий алкоголь пользуется большой популярностью у покупателей.
