Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, чем нельзя закусывать алкоголь. Она обратила внимание на ошибки, которые люди часто допускают во время застолья.
Диетолог упомянула привычку многих дам закусывать ликер тортом, пирожными или конфетами. В этом случае риск быстро опьянеть достаточно высок, так как организм будет в первую очередь расщеплять сладости, а алкоголь будет наносить вред.
Люди, которые боятся набрать вес, закусывают алкоголь салатом или овощной нарезкой. Но алкоголь не почувствует эту закуску. Такие блюда не задерживаются в желудке.
Если закусывать горячительные напитки жирными блюдами, то это отчасти замедлит всасывание алкоголя, однако этот эффект будет недолгим.
Острые и соленые блюда в качестве закуски тоже не подойдут, так как острота повреждает слизистую, а соль задерживает воду.
