Овощ, популярный в России, защищает от рака, пишет Yahoo News Japan. Пересказ публикации разместил на своих страничках портал ИноСМИ.
Исследование японских ученых доказало, что лук очень важен для здоровья. Этот овощ снижает вероятность развития рака, к тому же он продлевает молодость и положительно влияет на кожу.
Ученые доказали, что лук разжижает кровь. Лук помогает стабилизировать давление, а также полезен при диабете, так как снижает уровень сахара в крови. В луке содержится вещество, которое препятствует образованию тромбов. К тому же лук снижает холестерин, а это очень важно, учитывая то, как питаются многие россияне.
В луке есть антиоксиданты, которые продлевают жизнь, предотвращая старение. Ученые говорят о том, что лук повышает иммунитет.
По словам экспертов, лук содержит кверцетин, уменьшающий всасывание жира, поэтому он полезен тем, кто борется с лишним весом. К тому же лук уменьшает отеки, выводя лишнюю жидкость из организма.
