Как можно распознать признаки того, что человек употребляет слишком много сахара, объяснили эксперты.
Специалисты объяснили, что последствия употребления чрезмерного количества сахара сказываются на заметном ухудшении состояния кожи лица, пишет ИноСМИ.
Важно знать, что большое количество сахара в рационе негативно влияет на здоровье человека. У людей, которые едят много сахара, увеличивается вес, разрушаются зубы, также может появиться диабет второго типа, у них даже выше риск онкологии. Но также сахар ухудшает кожу лица, ускоряя ее старение.
Ученые объяснили, что лишний сахар попадает в кровь. Начинается процесс гликирования, и образуются AGEs или «продвинутые конечные продукты гликирования». Стоит отметить, что эта аббревиатура переводится с английского как «стареть». Образовавшиеся соединения разуршают белки кожи, такие как коллаген и эластин.
Поэтому у тех, кто ест много сахара, кожа выглядит старше. AGE дезактивируют естественные антиоксиданты кожи, которые защищают ее от свободных радикалов. Кожа становится раздраженной и теряет влагу. И это становится заметно, особенно в районе верхней губы.
