Людям, которых накрыла сезонная депрессия, не стоит прислушиваться к советам окружающих и заводить домашнего питомца. Появление четвероного друга предполагает и обязанности по уходу за ним, а это лишь усугубит состояние больного. Об этом в эфире радиостанции Sputnik проинформировала психоаналитик Ирина Смолярчук.
Никто не ставит под сомнение терапевтический и оздоровительный эффект от общения с кошкой или собакой. Однако он возможен только в случаях, когда животное живет в доме давно и человек к нему привык. Если пушистый друг появляется в момент, когда одолевает хандра, безысходность, подавленность, от этого станет только хуже, уверяет эксперт.
Уход за домашним животным может оказаться сложным и тяжелым занятием. К тому же, собака или кошка при появлении в новом доме тоже нуждаются во внимании. Они, по словам аналитика, «отстаивают свои границы, требуют душевных и материальных ресурсов - именно того, чего у человека в депрессии просто нет».
Смолярчук утверждает, что единственно верным решением для человека, которого накрыла осенняя депрессия, может быть только обращение к врачу. Психиатр оценит его состояние и подберет необходимую терапию, если надо будет, то и антидепрессанты.
