Привычный для большинства ритуал - ежедневный утренний душ, оказывается, имеет «побочное действие». Он может нарушить защитный микробиом кожи и навредить ей. Об этом предупредила граждан Салли Блумфилд, профессор Лондонской школы гигиены и тропической медицины.
По ее словам, единственная оправданная функция душа по утрам - избавление от неприятного запаха тела. Однако слишком тщательное очищения может обернуться нарушением микробиома кожи. А он ответственен за ее защиту от вредного воздействия окружающей среды и патогенных микробов. Нарушение микробиома может сделать кожу более восприимчивой к раздражителям и более чувствительной.
«Причина, по которой мы принимаем ванну и душ каждый день, заключается в том, что мы хотим избавиться от неприятного запаха и ощущать себя комфортно. Это прекрасно, но для профилактики болезней в этом нет никакой необходимости», — приводит слова Блумфилд издание «Лента.ру».
Однако, подчеркнула эксперт, отказ от ежедневного душа не отменяет необходимости регулярно мыть руки. Это не просто ритуал чистоты, а необходимость для того, чтобы предотвратить распространение инфекций.
