Диетолог Елена Соломатина порекомендовала мужчинам пить томатный сок для улучшения мужского здоровья и профилактики простатита. Об этом пишет агентство URA.Ru.
Врач рассказала, что в томатном соке в большом количестве содержится такое вещество, как ликопин. Оно известно своими свойствами благоприятно влиять на процессы пищеварения и улучшать мужское здоровье.
«Когда ученые хорошо изучили этот каротиноидный пигмент, были получены достаточно обнадеживающие результаты в плане торможения заболеваний простаты у мужчин. Кроме того, они выяснили, что у тех, кто регулярно употребляет томатный сок, и цвет кожи становится лучше», — поведала Соломатина.
К очевидным плюсам доктор отнесла и невысокую калорийность томатного сока - всего 40 калорий в 100 граммах содержится, что намного меньше, нежели в других овощных и уж тем более фруктовых напитках.
Однако литрами пить томатный сок диетолог все же не рекомендует. В составе этого напитка очень много соли, которая может перечеркнуть всю его пользу и нарушить работу почек. Кроме того, в нем есть мочевая кислота, которая при ряде хворей и недугов может быть опасной.
