Каждый третий молодой россиянин (в возрасте от 26 до 35 лет) рискует столкнуться с повышенным уровнем холестерина и нарушениями в работе сосудов. Причина этого - не просто погрешности в питании, а буквально «культ» вредной еды - любовь к фастфуду и полуфабрикатам.
Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, что в обществе сложилось мнение, что повышенный уровень холестерина - удел пожилых людей, но на самом деле это большое заблуждение. У молодых людей до 36 лет - он у каждого второго, а у людей среднего возраста (36-45) - уже у каждого второго.
Причина - в неправильном питании и недостатке физической активности. Еще один фактор - злоупотребление алкоголем. Он «бьет» по печени, в результате чего та не может нормально перерабатывать холестерин.
Поэтому стоит следить за этим. От алкоголя лучше и вовсе отказаться. Питание должно быть сбалансированным, есть уличную еду, да еще и на ходу - не выход, это прямой путь к повышенному холестерину.
«Накопление холестерина в крови никак себя не проявляет, его легко пропустить, и в более зрелом возрасте пациентам приходится бороться уже с атеросклерозом - опасным заболеванием артерий из-за холестериновых бляшек», - пояснила Кашух.
Если не взять себя в руки, высокий холестерин может довести до ишемической болезни сердца и инфаркта, а также инсульта.
