Доктор Мясников перечислил главные факторы долголетия

30-09-2022, 15:33

Ольга Молотова

Image 16+

Врач и телеведущий Александр Мясников на программе «О самом главном», которая продолжает выходить на канале «Россия 1», перечислил ключевые факторы долголетия.

По его словам, их немного. Решающее значение имеют регулярная физическая активность, ограничение калорий в рационе (проще говоря, не надо переедать, но питаться следует сбалансированно), а также доступ к медицине.

Важнейшее значение имеет и сексуальная активность. Доктор Мясников говорит, что даже в пожилом возрасте не стоит отказываться от радости интимных отношений. Человек, который отказывает себе в сексе, лишает себя важного аспекта жизни. Он начинает стареть гораздо быстрее, чем такой же пожилой сверстник, который продолжает заниматься «этим».

Ранее Мясников заявлял, что все мужчины однозначно нуждаются в присутствии женщины в жизни. Именно представительницы прекрасного пола не позволяют своим половинкам запускать себя и следят за их здоровьем.

Информационное агентство «MedNovelty»

Не забудьте добавить «MedNovelty» в источники новостей
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Дзен.Новости
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Google.News
Поделитесь новостью со своими друзьями!