Люди, в рационе которых присутствует чрезмерное количество фруктов и различных сладостей, с высокой степенью вероятности, могут столкнуться с ожирением печени. Такую информацию сообщила корреспондентам информационного новостного онлайн издания «Известия» врач-диетолог Елена Тихомирова.
К ожирению этого жизненно важного органа в организме человека приводит потребление высококалорийной пищи. Известно, что углеводы, попадая в организм, превращаются в чистый жир, из-за этого человеческая печень испытывает колоссальную нагрузку.
«Главным образом, для печени представляет чрезвычайную опасность употребление сахара. Неважно, в каком виде он будет поступать в организм, в чистом или нечистом — сладости или избыточное употребление фруктов», — сообщила диетолог в беседе с изданием «Известия».
Кроме того, здоровью печени может навредить избыток хлебобулочных изделий в рационе. Также следует сократить потребление блюд, в которых жир сочетается с углеводами и солью, например, плов или жареная картошка.
