Express: Врачи в Британии призывают страдающих от сахарного диабета есть меньше свеклы

Врачи из Великобритании призывают лиц, страдающих сахарным диабетом, пересмотреть свое отношение к овощам. Как минимум пять из них могут пойти во вред при данном заболевании - их потребление рекомендуется сократить. Об этом сообщает Mednovelty.ru со ссылкой на публикацию в газете Express.

В списке - свекла, картофель, кукуруза, морковь и пастернак. Эти овощи с высоким гипогликемическим индексом людям, страдающим сахарным диабетом, медиками рекомендуется употреблять с особой осторожностью, ибо они резко повышают уровень сахара в крови. Для диабетиков это может представлять серьезнейшую опасность.

При этом речь идет не о том, чтобы исключить эти пять овощей из рациона - рекомендуется просто сократить потребление.

Морковь, свекла, картофель и другие овощи здоровым людям дают ощущение полного насыщения, но оно очень быстро проходит. Буквально через два-три часа после употребления блюд на их основе может проявиться чувство голода, а это уже чревато перееданием.

Автор текста: Информационное агентство «MedNovelty»,
зарегистрировно Роскомнадзором ИА № ФС 77-79256