У многих жителей городов, особенно больших, при выезде на природу на свежем воздухе начинает кружиться и болеть голова. Хотя, казалось бы, такая вылазка должна была привести к улучшению самочувствия, но никак не к ухудшению. Почему же так происходит?
Все дело в том, что для многих горожан гипоксия (пониженное содержание кислорода в организме) стала нормой. За городом кислорода намного больше. Разумеется, организм в таких условиях начинает перестраиваться. Отсюда - головные боли и скачки артериального давления, говорит педиатр, специалист в области интегративной и превентивной медицины Ирина Юзуп.
«Исследователи связывают появление головных болей на свежем воздухе с аэроионами — заряженными частицами воздуха. Их концентрация, к примеру, возрастает в воздухе после грозы до 50 тысяч, а то и миллиона ионов на см3. Для понимания: в воздухе квартиры в городе концентрация ионов может быть не более 100 на см3», - пояснила кандидат медицинских наук в беседе с изданием «Доктор Питер».
Юзуп указала на пользу регулярной ионизации помещений. По ее словам, это позволит снизить инфекционную заболеваемость. Ученые доказали, что там, где находится ионизатор, у людей повышается работоспособность и снижается утомляемость.
