Переживаемый стресс в связи с неопределенностью будущего из-за введенных Западом санкций в связи с проведением РФ спецоперации на Украине скажется на жизни общества. Об этом заявил психиатр, когнитивно-поведенческий терапевт Центра доказательной медицины Александр Крылов в интервью изданию «76.ру».
«Думаю, что стоит ожидать роста расстройств тревожно-депрессивного спектра: злоупотреблений алкоголем и другими психоактивными веществами, а также обострения уже имеющейся патологии», - отметил врач, добавив, что такое он уже начал наблюдать в своей практике.
Да и данные маркетингового агентства DSM говорят о высоком уровне тревожности в обществе. К примеру, в период с 28 февраля по 6 марта антидепрессантов было продано в три раза больше, чем обычно - то есть, за такой же промежуток времени в предыдущие годы.
Александр Крылов порекомендовал гражданам, уровень переживания которых растет на фоне появления свежих новостей, постараться перестать размышлять и анализировать - в данной ситуации лучшим помощником выступят рутинные дела.
«Если более подробно, то для психического благополучия необходимо соблюдать баланс трех составляющих: удовольствие, достижение и общение», - заключил врач-психотерапевт.
