Утреннюю усталость можно объяснить неправильным образом жизни и хроническими заболеваниями. Об этом рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
По ее словам, зачастую человек чувствует себя разбитым из-за переутомления, но не стоит путать это с обычной усталостью. Если вы ощущаете недомогание, то в такой ситуации помогут отдых и здоровый сон. А если это не улучшит ситуацию, то следует обратиться к доктору, который назначит общий анализ крови, после чего поставит диагноз.
Усталость может указывать на заболевания легких, почек и печени, отмечает врач. Если по утрам человек чувствует сильную головную боль, то ему следует обратиться за помощью к неврологу, пишет m24.ru .
По словам терапевта, очень часто головные боли связаны с напряжением, которое появляется из-за того длительного пребывания у компьютера. В такой ситуации нужно померить давление. Если оно высокое, то также следует обратиться к врачу.
