На фоне высокой заболеваемости COVID-19 в России многие люди, особенно впечатлительные, живут в страхе, тревожность у них сильно повышена. Таким гражданам врач-психиатр высшей категории Виктор Ханыков советует привиться. Вакцинация не только защитит от тяжелого течения заболевания, а, возможно, и от заражения, а также поможет снизить уровень стресса из-за опасений заболеть.
«Меры против коронавируса COVID-19, включая вакцинацию, снижают уровень тревожности и напряженности у человека. Я по себе могу сказать, что у меня тоже была тревога, потому что я в возрасте. Думал, что если бы заболел, то мне пришлось бы тяжело. После того, как я сделал прививку, на душе стало спокойнее. Привиться лучше, чем заболеть», – сказал врач в интервью радио Sputnik.
В то же время Виктор Ханыков советует гражданам, у которых волна тревоги не спала даже после вакцинации, поработать с психотерапевтом или обратиться к психиатру. Не стоит этого бояться, так как речь идет о психическом здоровье. И если о нем не заботиться, на фоне тревожности могут развиться и соматические заболевания.
«Противотревожные препараты и помощь специалистов помогут сбить волну тревоги. Растущий объем психотерапии в стране – это очень хорошо, потому что врачи учат бороться с проблемами», – подытожил психиатр.
