Врач Карасев рассказал о способных вызвать тромбоз и инсульт продуктах

2-05-2021, 06:58

Анна Мягкова

Image 16+

Врач клинической лабораторной диагностики Александр Карасев в эфире радио «Говорит Москва» рассказал о том, какой продукт может спровоцировать инсульт и тромбоз.

Эксперт объяснил, что существуют бактерии, которые образуют в красном мясе, сыре и яиц образуют триметиламин. Это токсическое соединение, которое опасно для человеческого организма. Когда организм пытается от него избавиться, то превращает его оксид, который может повреждать стенки лимфатических и кровеносных сосудов.

Из-за повреждения сосудов и колебания уровня глюкозы в крови образовываются атеросклеротические бляшки. Постепенно такие бляшки становятся шероховатыми и мешают продвижению крови по сосудам. Это и становится причиной тромбов и повышает риск инсульта.

Поэтому, чтобы снизить риск развития подобных проблем со здоровьем, после 45 лет важно сократить потребление красного мяса. Допустимой нормой эксперт назвал 300 граммов красного мяса в неделю, разделенного на две порции. Такая норма, отметил Карасев, рекомендуется Всемирной организацией здравоохранения.

Чтобы следить за состоянием сосудов, врач советует сдавать анализ на микробиоту.

 

 

Информационное агентство «MedNovelty»

Не забудьте добавить «MedNovelty» в источники новостей
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Дзен.Новости
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Google.News
Поделитесь новостью со своими друзьями!