Российский мануальный терапевт объяснил, как избавиться от хруста в суставах

Характерный хруст, который чаще всего слышен в суставах пальцев рук, и других суставах человеческого организма, как правило, связан со свойствами синовиальной жидкости. Это вещество служит для смазки трущихся хрящей, которыми покрыты все суставы. Об этом рассказал журналистам многочисленных СМИ заслуженный врач Российской Федерации, популярный мануальный терапевт Андрей Кабычкин.

В различных житейских ситуациях жидкость может иметь разную плотность и консистенцию. Чем синовиальная жидкость в организме гуще — тем громче проявляется хруст в суставах. Обычно, когда у человека в суставах раздается умеренный хруст, то в данном процессе нет ничего опасного.

«Человек может совершать активные движения, в процессе которых существенно улучшается кровообращение. В результате усиления потока крови синовиальная жидкость также ускоряет активность своего выделения в суставную сумку и полость сустава. Из-за такого взаимодействия осуществляется более адекватная и интенсивная смазка хрящей суставов», — рассказал технологию организма Андрей Кабычкин своим слушателям.

Когда люди интенсивно занимаются спортом, а постоянный хруст их отвлекает и раздражает, то рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы он подобрал оптимальные для вас упражнения — тогда жизнь перестанет быть «хрустящей». При этом, если хруст сопровождается болью, то это уже повод обратиться за помощью. В этом случае стоит как можно скорее посетить ортодонта, травматолога-ортопеда. 

Ранее врач-терапевт высшей категории Алексей Безымянный заявил, что поводом для беспокойства является любая резкая боль в груди. При этом применять обезболивающие противовоспалительные препараты без консультации с врачом не рекомендуется.

Информационное агентство «MedNovelty»

Не забудьте добавить «MedNovelty» в источники новостей
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Дзен.Новости
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Google.News
Поделитесь новостью со своими друзьями!