Доктор Мясников назвал три частые ошибки при гипертонии.
По словам известного теледоктора Александра Мясникова, страдающие гипертонией люди часто допускают три основные ошибки и в результате страдает их самочувствие. Об этом он рассказал в эфире телеканала «Россия 1».
Так, врач отметил, что для лечения подобной патологии медики, кроме основных препаратов, снижающих повышенное артериальное давления, прописывают в качестве дополнительных мер корректировку собственного рациона и контроль нормального веса тела. Однако большинство больных пренебрегают подобными советами и в результате лечение не дает ожидаемого эффекта.
По словам Мясникова, прежде, чем специалист прописывает гипертонику таблетки, врач должен дать больному срок в три месяца, чтобы тот организовал нормальный режим сна и правильного питания, а также привычку заниматься физическими упражнениями. Он объяснил, что имеется в виду не строгая диета, а правильное питание, которое поможет больному держать свой вес в норме. При этом Мясников порекомендовал исключить из рациона соль и сахар.
О вреде сахара ранее говорила и диетолог Антонина Стародубова, которая считает, что этот продукт может спровоцировать развитие болезни Альцгеймера. А гипертония также может выступить одним из предшественников этого необратимого изменения в организме.
