Назван самый вредный продукт для мужчин на праздничном столе

22-02-2021, 12:28

Анна Морозова

0

Image 16+
Назван самый вредный продукт для мужчин на праздничном столе

Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова в преддверии 23 февраля рассказала, каких блюд следует избегать на праздничном столе. Со слов специалиста, не стоит подавать к столу салаты на основе майонеза.

Дианова отметила, что сейчас наблюдается тенденция набора лишнего веса у мужчин в результате стресса. Майонез в данном случае выступает дополнительным фактором набора веса. Если очень хочется заправить салат, специалист рекомендует заменить майонез на сметану.

Также гастроэнтеролог порекомендовала включить в праздничное меню больше овощей, богатых клетчаткой, и растягивать в приеме алкоголь.

В свою очередь, диетолог Анжелика Дюваль заявила, что стоит исключить употребление соков и газированных напитков. Это обосновано тем, что содержащийся в таких напитках сахар вызывают брожение, метеоризм, тяжесть и несварение пищи.

Ранее специалист по лечебному питанию Ольга Григорьян дала ряд рекомендаций по подготовке организма к весне. В первую очередь она посоветовала употребление витаминных комплексов.

Источник: Информационное агентство «MedNovelty»,
зарегистрировно Роскомнадзором ИА № ФС 77-79256

Не забудьте добавить «MedNovelty» в источники новостей
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Яндекс.Новости
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Google.News
Не забудьте поделиться новостью!

Комментировать

Комментарии для сайта Cackle