Медики назвали шесть распространенных привычек, которые могут спровоцировать развитие рака. Оказывается, онкозаболевание способны вызвать не только употребление алкоголя и табакокурение.
Проблемы со здоровьем могут появиться из любви к сладкому. Так, тяга к сладостям может привести к раку молочных желез. В этой связи медики рекомендуют употреблять «натуральный сахар», который содержится во фруктах.
Также медики не советуют пить очень горячие напитки. В противном случае можно повредить пищевод. А это чревато развитием злокачественных клеток.
Также большой ущерб организму наносит работа в ночное время. Такой режим приводит к воспалениям в организме, из-за чего появляется благоприятная среда для роста опухоли. Медики советуют избегать работу, предполагающую ночной график. Эксперты упоминают, что сидячий образ жизни тоже опасен для здоровья. Они поясняют, что при малоподвижном образе жизни клеткам недостает кислорода, что ослабляет кровоток. Предупредить развитие рака и других болезней поможет регулярная физическая нагрузка.
К раку пищевода, кишечника, поджелудочной железы, почек и других органов может привести лишний вес. Медики отмечают, лишний жир в организме провоцирует высокое производство эстрогена, что нарушает гормональный баланс. Такое состояние способствует возникновению опухоли, пишет popmech.ru .
Навредить здоровью может прием поливитаминов и БАДов. В норме БАДы и витаминные комплексы можно принимать для восполнения дефицита питательных веществ и микроэлементов. Однако назначаться они должны врачом. Но зачастую многие люди сами определяют вид и дозировку, что небезопасно.
