Снизить артериальное давление можно с помощью напитков. Прежде всего врачи рекомендуют пить гранатовый сок, который содержит дубильные вещества и обладает антиоксидантными свойствами. Как известно, антиоксиданты благотворно влияют на сосуды и сердце. При гипертонии также следует употреблять чай из цветов гибискуса. Этот напиток избавит от лишнего холестерина и снизит давление. Помимо этого, гипертоникам будет полезен чайный гриб – комбуча. Он содержит пробиотики, которые поддерживают нормальный баланс пищеварительного тракта и снижает артериальное давление. Ко всему, чайный гриб способен повысить иммунитет и настроение. Чтобы избежать повышения артериального давление, также следует сократить потребления соли.
Артериальная гипертония – одно из самых распространенных хронических заболеваний.
Это состояние нельзя игнорировать. Повышенное давление чревато увеличением нагрузки на сердце и кровеносные сосуды. При отсутствии лечения гипертония может привести к инсульту, ишемической болезни сердца, инфаркту миокарда, сердечной и почечной недостаточности. Следует помнить, что гипертония постоянно и неуклонно прогрессирует, если с ней не бороться.
