В Великобритании стартовало крупное исследование CORONAVIT, в рамках которого специалисты будут изучать влияние витамина D на защиту организма от коронавируса.
В ходе исследования более 5 тысяч добровольцев на протяжении 6 месяцев будут принимать витамин D. После этого будет проведен анализ его влияния на организм с точки зрения снижения риска заболевания коронавирусом или другими респираторными заболеваниями.
Участников поделят на 2 группы. Одна половина будет принимать витамин с дозировкой 20 микрограмм, а другая – 80 микрограмм. Группа плацебо не используется.
Несмотря на то, что результаты будут нескоро, кое-что ученым уже удалось узнать. Оказывается, универсальных витаминов не существует. Их дозировку нужно подбирать исходя из особенностей каждого человека.
Так, комплексы, направленные на пожилых и беременных или людей, в организме которых не хватает витаминов из-за соблюдения определенных диет, могут нанести вред людям, которые питаются полноценно и получают долю витаминов из пищи. Во втором случае они будут получать двойную дозу препаратов, что может навредить.
А поддержать иммунитет при коронавирусе могут определенные витамины – это витамин D и C, цинк и омега-3.
Действие витамина D очень ценно особенно сегодня. Он способен блокировать респираторные инфекции, в том числе и коронавирусную. Британские исследователи выяснили, что при достаточном количестве данного витамина в организме тяжелая форма коронавируса встречается намного реже, как и смертность. Также он способен предотвратить цитокиновый шторм.
Цинк положительно влияет на производство лейкоцитов, что защищает организм от патогенов, а омега-3 способствуют правильной работе иммунной системы.
