Врачи назвали пять продуктов, которые эффективно избавляют от похмелья. По словам медиков Алены Парецкой и Евгения Мосина, употребление таких продуктов минимизируют негативные последствия чрезмерного употребления алкоголя, информирует «РИА Новости».
Врач-патофизиолог Алена Парецкая и невролог Евгений Мосин заявили, что богатые аминокислотой L-цестин продукты положительно влияют на нервную систему, стабилизируют пищеварение и избавляют от головной боли.
«Избавить от симптомов похмелья помогут обычные куриные яйца, которые обогащены полезными аминокислотами. Два вареных яйца, съеденные до употребления спиртных напитков, значительно понизят проявление похмельного синдрома на следующий день», - сообщили эксперты.
Также быстрому выводу алкоголя из крови способствуют кокосовая вода, которая восстанавливает баланс электролитов — ее рекомендуется пить спустя 2-3 часа после приема алкогольных напитков.
Хорошими «антипохмельными» продуктами являются имбири и бананы — их надо принимать натощак на следующее утро после употребления алкоголя. Эти продукты способствуют нормализации желудочно-кишечного тракта и предотвратят возникновение диареи и рвоты.
Быстро вывести алкоголь также может сладкая газировка на основе лимона или лайма — причем, такое средство можно сделать и самостоятельно. Для этого можно смешать сок цитрусовых с сахаром, и залить газированной водой. Медики утверждают, что такой напиток, выпитый сразу после похмельного пробуждения, быстро восстановит силы и приведет организм в нужный тонус.
