Ученые университета Сан-Паулу подтвердили свою гипотезу о том, что у спортивных людей наблюдается повышенная сопротивляемость коронавирусу. Людей, которые регулярно занимаются спортом, в случае заражения коронавирусом реже госпитализируют.
Ученые изучили данные о тысяче переболевших и сделали вывод, что 2,5 часа умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю снижают вероятность госпитализации при коронавирусе на треть. Такой же эффект дают полчаса быстрой ходьбы, плавания или езды на велосипеде. Но вместе с тем из числа пациентов, попавших в клинику, болезнь тяжело переносили и те, кто вел активный образ жизни, и менее активные люди.
Как поясняют ученые, в организм занимающихся спортом людей попадает меньшая доза вируса. Помимо прочего физнагрузки предупреждают взрывную работу иммунитета, которая зачастую приводит к осложнениям. Профессор кафедры физиологии человека и животных МГУ имени Ломоносова Ольга Смирнова прокомментировала вывод бразильских специалистов. Как она отметила, у тренирующихся людей выше иммунный статус, поэтому их организм активнее сопротивляется инфекциям. Одинаковое течение болезни у госпитализированных пациентов, ведущих разный образ жизни, объясняется большой вирусной нагрузкой, сказала эксперт.
Физическая нагрузка мобилизует функции организма и приводит его в состояние «готовности» к процессам, которые происходят при заражении SARS-Cov-2. При работе мышцы производят биологически активные вещества - миокины, которые родственны цитокинам — молекулам, отвечающим за реакцию организма на воспаление, подчеркнул заведующий кафедрой нормальной физиологии МГМУ им. И.М. Сеченова Алексей Умрюхин.
