Как правильно ухаживать за кожей в течение дня

Image 16+
Как правильно ухаживать за кожей в течение дня
У нашей кожи имеются биоритмы, которые в течение дня меняются. Весь секрет ухода за кожей как раз и заключается в том, чтобы следовать этим биоритмам.

Как известно, в утренние часы, гормоны в нашем организме активизируются. Поэтому сосуды сужаются, что приводит к ухудшению кровоснабжения кожи. Как следствие появляется известная всем утренняя бледность кожи. Поэтому никогда не делайте макияж сразу же после сна. Подождите хотя бы часик, иначе рискуете переборщить с косметикой.

Кроме этого за ночь кожа обезвоживается и в результате этого морщины становятся более рельефными. Не огорчайтесь, как только организм восстановит водный баланс, морщины станут менее заметными. Для ускорения этого процесса необходимо принять вертикальное положение.

Наносить дневной крем лучше всего в 6-9 часов утра. Именно в это время эффект от нанесенного крема будет максимальным. Сальные железы лица проявляют наибольшую активность с 8 часов. Поэтому в это время и следует проводить тонизирующие процедуры.

К полудню все процессы в организме замедляются. Продолжается это до 15 часов. В связи с этим наблюдается ухудшение обмена веществ. Это приводит к тому, что кожа теряет свой вид и начинает выглядеть уставшей. В этот период не следует проводить никаких косметических процедур.

В 15 часов активизируется работа печени и улучшается кровоснабжение кожи. Длится этот период до 17 часов. В этот период можно заметить, как кожа разглаживается буквально на глазах. Это самое благоприятное время для ухода за кожей.

А вот любые SPA-процедуры желательно проводить с 17 до 18 часов. Для любого массажа это также самое подходящее время.

С 18 до 20 часов болевой порог организма повышается. Поэтому депиляцию и коррекцию бровей следует проводить в этот период времени.

Все вечерние косметические процедуры по уходу за кожей желательно закончить до 21 часа. Причем наносить ночной крем нужно за час до сна.

В течение с 23 до 5 часов идет процесс активного восстановления клеток кожи. Способствовать этому процессу может только крепкий и здоровый сон.
Не забудьте поделиться новостью!

Комментировать

Комментарии для сайта Cackle