Диета против камней в почках

Image 16+
Диета против камней в почках
Потребление молочных продуктов с низким содержанием жира может помочь против камней в почках.

Диета, разработанная специально для профилактики гипертонии, с высоким содержанием фруктов, овощей, орехов, молочных и цельнозерновых продуктов, и с низким содержанием сладких напитков и красного мяса, сокращает риск развития камней.

Ученые США исследовали образцы мочи 3426 человек с историей камней в почках и без таковой.

Те из участников, которые придерживались диетического подхода для профилактики гипертонии, выделили больше мочи, нежели те, кто не придерживался указанного метода, и это несмотря на одинаковое потребление жидкости.

Моча людей первой группы содержала более высокую концентрацию солей лимонной кислоты — важнейший ингибитор кальциевых камней, наиболее распространенного типа камней в почках — нежели моча других участников.

Исследование показало, что в молочных продуктах и растительной пище может быть еще один ингибитор камней в почках, который препятствует их новому появлению.

Результаты исследования были опубликованы в издании Clinical Journal of the American Society of Nephrology.

Камни в почках — твердые кристаллические комья, сформированные из отходов — весьма распространены и могут вызывать серьезную боль.
Не забудьте добавить «MedNovelty» в источники новостей
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Яндекс.Новости
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Google.News
Не забудьте поделиться новостью!

Комментировать

Комментарии для сайта Cackle