Размышляете, куда отдать заниматься своего ребенка? Остановите свой выбор на аэробике или фитнесе, и тогда вы не прогадаете. Американские специалисты установили, что именно этот комплекс упражнений сможет на тридцать процентов улучшить понять детей в возрасте от девяти до десяти лет.
Данный вывод ученые сделали после проведения исследования с участием школьников, которые учатся в нескольких американских школах.
Естественно, никто не отрицает, что занятия в секции или кружке — это дополнительная нагрузка на ребенка помимо основной учебной программы, однако, как установили ученые, пользы от них – хоть отбавляй. Занятия аэробикой или фитнесом значительно улучшат умственный или физический потенциал вашего ребенка, повысят его организованность и самооценку, а также хорошую службу сослужит смена обстановки и круга общения. Однако самым главным является то, что кроме всего вышеперечисленного именно такие разновидности физических упражнений на тридцать процентов улучшать память ваших деток. Также это даст хороший выход повышенной активности детей в юном возрасте.
Подробная информация об исследовании опубликована в издании PLoS ONE.
