Гиперактивных детей следует держать на диете

Image 16+
Гиперактивных детей следует держать на диете

Симптомы синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) характеризуются забывчивостью, чрезмерной мечтательностью, постоянным ерзанием, а также неспособностью спокойно усидеть на месте.

Существуют лекарства, которые помогают ребенку полностью сосредоточиться, и на первый взгляд, это полностью контролирует проблему. Однако нет достоверных доказательств, что они будут также помогать при длительном использовании.

Доктор Рэнди Найду из педиатрии штата Техаса рассказывает, что к проблемам с концентрацией может привести дефицит аминокислот из-за недостаточного потребления требуемых для организма белков. Дефицит незаменимых жирных кислот провоцирует истерику и плохой сон. Ученый полагает, что для того чтобы восстановить требуемую концентрацию нужно на протяжении дня съедать положенное количество белка с каждым приемом пищи. Кроме всего вышеперечисленного, специалист рекомендует устранить из рациона обработанные продукты, а также пищевые красители, рафинированные углеводы, а также химические вещества, которые по своей сути являются совершенно ненужной нагрузкой на человеческий организм, тем более на неокрепший организм ребенка.

Не забудьте поделиться новостью!

Комментировать

Комментарии для сайта Cackle