Содержащие это вещество продукты особенно полезны для мозга

Image 16+
Содержащие это вещество продукты особенно полезны для мозга

По результатам исследований эксперты из Америки узнали, что простые продукты питания могут быть очень полезными для головного мозга. Они способны приостановить процессы, которые приводят к болезни Альцгеймера, нарушениям памяти и иным серьезным нарушениям.

В процессе экспериментов было исследовано влияние флавонола фитезина на организм лабораторных грызунов. Результаты показали, что это вещество останавливает нарушения памяти, а также способствует обучению новым навыкам.

Фитезин содержится в большинстве овощей и фруктов; иными исследованиями было установлено, что он оказывает влияние на улучшение координации и препятствует преждевременной смерти, наступающей при трех разновидностях болезни Хантингтона — генетического расстройства, в результате которого погибают нейроны в определенных областях головного мозга.

Новое исследование доказало, что фитезин задерживает развитие болезни Альцгеймера, но не является лекарством, которое может излечить от нее. Кроме того, ученые утверждают, что данное соединение благотворно влияет на полностью здоровых людей.

Чтобы получать фитезин в нужных количествах, следует употреблять в пищу как можно больше сырых овощей и фруктов, в которых он содержится. Больше всего этого вещества находится в огурцах и клубнике.

Не забудьте поделиться новостью!

Комментировать

Комментарии для сайта Cackle